بت های برچسبی را بشکنیم!
یاالله
سلام
ما چه دلمان بخواهد چه نه در اجتماع زندگی می کنیم! حتی اگر سالی یک بار هم از خانه یا اتاق خودمان خارج نشویم باز زیست ما در اجتماع است! اینطور نیست که با پنهان کردن خویش نقش اجتماعی امان را پاک کنیم!
در زیست اجتماعی معمولا افراد دست به قضاوت های زیستی در مور سایرین می زنند!
جدای از درست و غلط این ماجرا بحث اصلی این است که گاهی قضاوت های دیگران در مورد ما پا را از یک تحلیل ساده فراتر گذاشته و تبدیل به یک بت در مورد ما می شود که می توان از آن به عنوان بت های برچسبی یاد کنیم.
برای مثال اینکه ممکن است دیگران این برچسب را به ما بزنند که همیشه شادیم یا از هیچ چیز ناراحت نمیشویم یا زود عصبی می شویم و هزاران برچسب خوب و بد دیگر!
مثلا به دیده ایم که به دانش آموزی برچسب درسخوان بچه زرنگ زده شده که در ظاهر برچسب خوبیست! او برای اینکه در این برچسب غرق شده حتی زنگ های تفریح هم یک کتاب دستش می گیرد و مدام بالاتر از تحملش برای یادگیری بر خود فشار می اورد که مبادا این تصور موجود اجتماعی را برهم بزنم! و این تسلیم شدن در بت های برچسبی چقدر بد است برای رشد آدم چون گام اول رشد که کشف استعدادهاست را در آدم می کشد و وقتی استعدادی از کشف نشد چگونه می توانیم رشدش دهیم؟!
باز هم لازم است تاکید شود که ممکن است این برچسب ها خوب یا بد باشند، فرقی نمی کند! وقتی این برچسبها تبدیل به توقع می شوند در واقع از آنان بت هایی ساخته شده که می توانیم از آن ها به عنوان بت های برچسبی یاد کنیم.
در مقابل این بت های برچسبی؟ حقیقت آن است که حال انسان یکسان نیست! در بازه های زمانی و مکانی، روانی، اقتصادی و ... حال های متفاوتی را تجربه میکند، قاعده طبیعی این است که هر حالت درونی یک رفتار خروجی طبیعی را می طلبد که اگر ما بخواهیم خارج از بستر طبیعی احوال مختلف به بت های برچسبی تن دهیم باعث آسیب به روان خویش خواهیم شد!
برای مثال آدمی که مورد تمسخر در جمع قرار می گیرد حالش به طور طبیعی باید ناراحتی باشد ولی چون با بت برچسبی ظرفیت بالا مواجه شده ایم جلوی ابراز ناراحتی خویش را گرفته و برای نمایش ظرفیت بالا با خوشحالی و روی گشاده با تمسخرمان مواجهه پیدا کنیم! این رفتار غیر طبیعی به روح و روان ما آسیب می زند تا زمانی که به یک فرد ضعیف و شکننده تبدیل شده ایم!
بنابراین برای سلامتی روحی و روانی و حتی جسمی لازم است در مقابل بت های برچسبی به پا خیزیم و ماجرا را با برگرداندن به مسیر طبیعی اش به درستی مدیریت کنیم و اینگونه به زیست مطلوب روانی دست یابیم.
#دکتر_محسن_دیناروند
